俑刀斋著《个人防卫技战术》 图文版 全文

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        就个人长期业余研究武术技击的过程与结果来看,个人的防卫战略和搏斗技术,是武功研究的一个基本目标,也近乎是终极目标。
       个体自我的防卫能力的诉求与实践,就是武术产生的重要原因之一。现将个人在研习中的一些心得与思考,略作总结归纳,以一个“防卫技术”的视角发表在这里,以期引起大家的警醒与兴趣;以希冀大家的人生,更加主动、积极地认识人与社会的关系,更富有生存与生活的快乐,更有创造力的利己、利家、利他、利国。
        本文的内容就成文的体系来说,开始相对于“普通人群”的概念,后来逐渐渐行渐深,希望这样对大家更有实际的意义吧。
                                                                   俑刀斋  记

阅读:34222 | 评论:61网友评论:

  • pmyx 发表于 2018-5-26 13:46
    写的真好,学习了
  • LEECHRISTIAN 发表于 2017-1-31 15:51
    感谢您的分享,谢谢
  • sydxzz 发表于 2016-12-6 08:42
    真的很不错,手机上如何看全
  • sydxzz 发表于 2016-12-5 15:33
    太好的文章,六秒原则
  • aqawrlnow 发表于 2016-3-17 19:02
    好,非常不错。。。。。。。。。。。。。。。。

我来说两句:

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就这个逃跑的还算有点风度呵呵。 第二章 让自我强大 起来 第一部分:强大的第一元素 前面说过,人与人之间,体力、智力、反应速度,都差不多。那么,突发事件中为什么会有巨大的反差? 对了。一个人强大的第一元素,就是勇气。 通常情况下,一般是:“ 好人怕坏人”的。这一个“怕”,真的毁了不少好人。 好人为什么会怕坏人?这个是成长中社会教育环节缺失造成的人格、法律、社会价值观不健全的问题,太复杂了。 那个咱不追究,咱要的是变得不怕坏人就好。 变得胆子大的方法也很简单,也很特别:你可 ... 这两个妹纸的打斗说明了“第一接触点”的力量作用。 二、防卫的根本技巧:“第一接触点” 人受到攻击,必然会有自身的反应。演练或者训练的结果是让一个自信的人勇敢的使用娴熟的技术。第一技术就是这个”第一接触点”,你可以做一个实验:让一个人用力向你打过来,而你用横向的力量,拨开对方的手臂。这里有两个关键点可以引起我们的注意: 1、你在手臂相作用的瞬间具有主动性:“拨开了“他力量的目标方向”,尽管他可能比你的力量大。这说明首先你利用了对方的“长”——攻击路线和移动路线,而你用的是自己的“短”:你出手的距离和移动距离。这是你防卫的 ...第三章 “绝地反击” 第一部分 防卫的初始点:罪犯给你预留的空间 罪犯要侵袭你的特征,就是占据你的“亲密空间”。 抢夺财物或者绑架或者人身侵害——也就是说,他主动提供了你的“绝对有效反击距离”。 有时候,你已经无法逃避狭路相逢的局面了,那么你一定不要吓呆在那里等着他来侵害你,你还有许多机会:你要快速和罪犯保拉开一米左右的距离——争取“安全空间”,可以快速的右转、左转,然后快速逃跑。有过人质从罪犯挟持的腋下转过去逃生的案例。 第三部分 主题“防卫空间“的主导运作。 防卫空间的概念,是指你“已经被明确的指定为罪案的侵袭目标“了。并且,罪犯已经对你开始实施犯罪行为,最突出的标志是对你”实施肢体侵害“——占据了你的”亲密空间“。 这个时候,你具有 ... 第六部分 战术技巧 一、初级战术选编: 1、兵法三十六计最上计:走。 \我一再说“走”,必有深意。 高人要会走:首先是未曾接触罪案嫌疑人之前逃离。其次是接触初期未被完全控制时逃离,不要和他对夺,要用泥鳅式的旋转逃离。有一次偶然碰到车上抓小偷,五六个人把小偷摁住,不料还是让他跑了:泥鳅一样的旋转着挣脱了,连衣服都挣脱了爬窗而逃。等警察十几分钟后到了,只剩下几件撕烂的衣服。现在回想起来,我所处的位置是很危险的,应该早下车为上。 \不管他抓 ... 7.被抓发的反击: 打斗中被抓发,是个尴尬的事。 防卫中被抓发,也比较被动。 首先,在对方没有武器的情况下,“克指”是普遍的解救方法:你使劲握住对方任何一个手指的两个关节外侧,用力向内压迫使这两个关节的曲度超过极限,那么这只手就解除武装了,用什么形式不重要,原理对了就好。。 。 (2)被前面用刀胁迫:刀子紧贴在胸前或者颈部,记住你首先要双手抱头做出害怕的动作。然后突然双手同时下砸,分别箍死对方的肘关节和腕部。此时由于刀子紧紧平贴自己的胸部已经没有进攻空间。你要弓腰整体配合胸腹向前下压。这样敌方的前臂和大笔之间就会形成一个极小的夹角,你的一只手肘就是杠杆间的一块石头一样,你越向下压,他的肘关节就受力越大手就软了,这时你的上手就会轻易拿到刀子并作出致命的一击。 其次,如果对方有武器,那么就是如何解决武器的问题了。与性命相比,头发似乎可以稍事忽略。 三、初级自我防卫模块的小结 1、有备,才能无患。训练和演习,最好有,(我个人认为“必须有”)。带上你的家人或者朋友,参与比较亲密的有节制的嬉闹。 2、胆量决定了结果:一定不能忽视胆量的锻炼。 3、总结你的训练内容,做适当的调整。 4、远离危险人群、区域。礼貌之所以被文明社会奉为至宝,就是能够避免矛盾和失控。所以这里我要强调:你一定特别避免在任何 ...第一个问题:学习轻捷的移动 一、日常生活中的练习 训练1:在街上走,你可以打个擦边球:“逆向而行”,尤其是中国繁华的商业区。这样会有许多向你迎面而来的脚步匆匆的行人。你不要减速,而是迎上去,尝试在人流中逆行并轻捷的避让。 训练2:在上、下楼的时候,只用前脚掌着地行走。 训练3:来自17世纪伦敦皇家警察的“楼梯避弹法”,沿楼梯的一侧(假设左)小步下行三步(三个台阶),左脚在前时,第四步(右脚)跳到另一侧(右侧)下一个台阶,这样循环往复。 二、休闲时光中的练习 ... 二、休闲时光中的练习 训练1:树林中散步,直向树木走去,快撞到时不减速,测让避开。 训练2:在地上画出直径一米的相切的两个圆,折返走转,或者在距离合适的两株树之间做交叉环绕。 训练3:与家人或盆友在一起,把他们的个人活动限定在一米范围内,让他们以双手捉你的单手。你反复接近他们并折返摆脱。当然要家人或者朋友积极参与,适度的奖励是必要的。 你往前窜一步,对应的手臂斜着找对方的持械手肘,随着对方的挥击力可以将对方的器械夹在自己的腋下,这时由内侧上挑自己的手掌,对方的器械就落到你手里了(见下图)。 第一模块中我已经介绍了被尖刀匕首胁迫的防卫手段,那么这里重点介绍下紧张无序的混战中如何力争生存。 严格说,混乱和紧张的搏斗,反而比你被挟持住更加危险,这就是我要把这个内容安排在这里的原因:疯狂的对手会在一秒钟内向不同的位置和方向刺出六、七刀,这意味着什么? ——逃避已经没有意义的时候,这个时候就是决战的时候。 决战的原则是反击:以最快的速度避开刀的锋线,击中对方要害。 要害的意思就是一旦击中,具有“瞬间 停止力”。使歹徒在半秒甚至一秒内失去攻击力。 ... (2)、侧跳、再侧跳逃脱。 在受到突然攻击时,你有可能后退了一步,不要紧,但是第二步一定是横向跳动的、紧接着是第三步又是侧跳。,这样就逼着歹徒必须调整身形才能对你保持继续威胁,但是你紧接着第三步第四步就可能跳到罪犯的侧面了。这个时候你就侧转身逃开:看着哪里比较开阔安全,就逃向哪个方向。要想惊弓之鸟一样逃跑,如果你听到有人追过来,就改变一下角度,可能有必要做几个大角度的“之”字形跑。直到远远的甩开追击者。 与其能战,不如能跑:平时的锻炼十分必要。对战的结果无法预测,但是逃 ... (3),有条件的话、手里拿件东西,挡在身体前晃动来干扰对方的视线。 B\真正的"绝地反击": 在无法脱身的情况下,这时候近身很重要:在对方刺击的时候,用划水式快速贴近对手,同时控制一下敌方的持械手,重击眼睛,鼻子,下阴。敌人的动作会在猝不及防的反击中变形。 为什么说只是“控制一下对方的持械手”:一般人可能无法凭力量控制暴徒的手,但是控制一段时间还是可能的,大约半秒就行。半秒内你可能发出至少三次知名的攻击了:眼睛、鼻子、颈动脉窦、太阳穴、下阴。。。。。。 应对突发事件,最需要的就是平时的演习:利用一切机会和人员来演习(或者练习)。 [simg]http://imgsrc.baidu.com/forum/pic/item/6609c93d70cf3bc7b22e6ba3d100baa1cd112a56.jpg[/simg] 相信自己, 你的力量虽然有限,但是当你全身的力量全部集中到双臂和身体之间的收紧箍合的时候,尤其是控制住罪犯肘关节的时候,对方的一只胳膊应该是难有作为的。此时你要以“最快的速度”反向破击他的肘关节的话,通常会成功解救自己。反关节破击具体说“就是将其大臂和小臂之间的肘关节反向折断”。 即便是反关节没有成功,对 ... 至于安防装备,这个可能敏感,但是还要说一句:“手无寸铁”是最危险的。我前面说过,很多民用的小工具、小器材都可以作为自我防卫的工具。你可以选择,也可以开发一些。 我上小学的时候,同伴当中就有口袋里放一只小刀的。更夸张的是有个同学的口袋里装了“三合土”:专门为了打架时扬到对方眼睛上去的! 许多的安防用设备,可以在网上买到,这里不作具体介绍。 [simg]http://xms.yunnan.cn/res/1/20120111/73911326216568995.jpg[/simg] 重要:“北美崔哥”------听见枪声撒腿就跑 ... 图片二:不成功的培训图片:学生没有参与,没有给攻击者造成混乱。 图片三:待宰的羔羊式培训: (二):办公区域的突发事件——群狼斗狮子的战术 印象当中,办公室坐着的多数都是手无缚鸡之力的文职人员,所以也有可能被选定作为暴力攻击的目标。 任何伤害事件发生时,我们还是要有所行动来来减轻对人员的人身伤害,哪怕是下降伤害等级也是极为必要的。 单人单独的办公室是最危险的,好在这个危险一般都由领导者承担了。 办公室里发生意外,人们一般可以有采取有效行动的空间,这是办公室安保最大的优势: 1、第一你很熟悉环境和通道。 2、第二你很容易协调和伙伴们的行动。 3、第三你有足够的空间可以贮 ... 4、爆炸发生后,如果你能动,衣物有火要迅速扑灭,有伤口要简单处理,迅速离开现场寻求救援。伤重则要留在原地等待警察和救护车。 5、如果你训练有素,而又处在与罪犯很近的距离,而他又正在操作或尚未操作,那么阻断爆炸是最理想的选择。就一般的土制爆炸物、汽油瓶来说,只要做到出其不意的分离火种与爆炸物,局面就可以控制住了。当然,你也可以直接控制住嫌疑人,这要看你的拼劲了。